hoe kom ik van dikke boven benen af?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Amputatie is een mogelijkheid.

Bewegen, voedingspatroon veranderen, liposuctie.

Minder koekjes eten.

Ga naar een sportschool, waar je gerichte oefeningen kunt doen op gebieden waar je wilt afvallen. Ook kun je thuis oefenen met behulp van DVD's en boeken met oefeningen. Verder bestaan er afslankclubs, zoals ladyline, die je kunnen helpen om af te vallen. Ze stellen samen met jou een programma op met oefeningen gericht op jouw figuur. Ook geven ze dieetadviezen.

Die benen heb je vast je hele leven al! Je kan ze ook leren accepteren, en verder vrolijk en gezond doorleven!

Om dunnere bovenbenen te krijgen zul je toch echt hulp moeten krijgen van een coach in de sportschool die gericht voor jou een schema op zal stellen. Het zou onverstandig zijn om dat zelfstandig te doen. Dat is mijn advies voor jou, hopelijk kun je er wat mee.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100