Waarom is het goed voor ouderen mensen om eerst een warm bed te nemen en daarna een koude douche?

Ik neem aan dat je een warm bad bedoelt?

Bij warm water openen de poriën van de huid zich iets. Zodoende wijken transpiratieresten, cellen van vervangen huid, vuil enz.

Door koude sluiten ze zich weer..plus het feit dat het bloed sneller gaat stromen onder invloed van koude. En dat is goed voor de mens.

Cellen worden daardoor beter van zuurstof en brandstoffen voorzien.

Groetjes,

Ton