Hoe doorbreek ik de negatieve spiraal van mijn somatische zorgen?
Ik maak me altijd zorgen dat ik wat heb. Soa's, hartklachten, kanker, ALS. 1 symptoom betekent voor mij meteen dat ik de aandoening heb, ben vooral bang voor soa's. Kom veel bij de dokter en voel me voortdurend angstig. Wil liever niet met een psycholoog praten heb al een tijdje maatschappelijk werk gehad. Moet ik iedere keer me laten onderzoeken of ik de aandoening daadwerkelijk heb of voedt dat mijn angsten juist?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.