Wanneer u "vaak (ook zonder aanleiding)" in paniek raakt en u tussendoor alsmaar bang bent om opnieuw een paniekaanval te krijgen, dan heeft u een paniekstoornis.
De angst voor een paniekaanval kan uw leven gaan beheersen. Een paniekstoornis kan enkele jaren duren. Perioden met veel en weinig klachten wisselen elkaar af.
Een paniekaanval kan de volgende klachten geven:
-hartkloppingen, transpireren, duizeligheid, beven;
-hyperventilatie, benauwdheid, een vervelend gevoel op de borst;
-tintelingen of een doof gevoel in handen en/of voeten;
-misselijkheid of diarree;
-het gevoel niet meer te weten wie of waar u bent;
-het gevoel dat u de controle over uzelf verliest, gek wordt of doodgaat
Mensen denken bij een paniekaanval eerder aan iets lichamelijks, zoals een hartaanval. Want je wilt ook voor jezelf niet toegeven dat het angst is.
Maar een paniekstoornis, dus als je die aanvallen vaker krijgt, dan ga je ze wel herkennen en is het niet zo dat mensen dat pas later ontdekken.
Aanval is niet hetzelfde als stoornis.