Hoe kunnen heftige PMS (PMDD) klachten op onschadelijke wijze behandeld worden?

Op welke wijze kan PMS/PMDD worden tegengegaan, zonder terug te vallen op vaak schadelijke middelen uit de reguliere geneeskunde, zoals hormonale kuren of antidepressiva, e.d.?

Is hier iemand wie een succes ervaring heeft met het tegengaan van PMS/PMDD klachten, en mij informatie kan geven over hoe dit is gelukt?

Wie weet of er alternatieve (natuur)geneeswijzen zijn waarmee PMS/PMDD succesvol kan worden behandeld?

Dank!

Weet jij het antwoord?

/2500

Vitamine B6 duikt regelmatig op als advies. Het is wat onduidelijk of het echt werkt, hoewel er wel wat aanwijzingen voor zijn.

Onder andere teunisbloemolie kan helpen. Verder met je voeding rekening houden, daar kan je wel wat over vinden als je zoekt op internet. Vooral voorzichtig met suiker. En verder is oestrogeendominantie een factor. Progesteroncrème kan dan helpen. http://energiekevrouwenacademie.nl/pms-pesterige-maandelijkse-sores/ Toegevoegd na 1 uur: lichttherapie kan ook helpen.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100