Hoe veilig is het om iedere dag metarelax magnesium 1800 mg te gebruiken?

Doel: Magnesium op peil brengen in je lichaam
Voor bv een maand ofzo.
Maar ik vraag me af of 1800 mg iedere dag niet teveel is.

Toegevoegd na 27 minuten:
Gaat hierover: http://www.metarelax.be/nl/wat-is-metarelax.aspx

Weet jij het antwoord?

/2500

1800mg Magnesium per dag is veel te veel. Je hebt dagelijks ca. 250mg nodig. Die haal je normaliter uit je voeding.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100