Wat moet je doen dat je minder zenuwachtig ben tijdens een sollicitatiegesprek?

Ik denk altijd, wat is het ergste wat er zou kunnen gebeuren? En als de conclusie is dat ik er niet dood van ga als het rampzalig afloopt, is het prima.

En in the end is dat ook het enige dat wat uitmaakt.

Al met al, wat heb je te verliezen? Als het deze keer niet goed gaat dan misschien wel bij de volgende.


Succes!

Zorg dat je goed voorbereid bent op bepaalde vragen.

Laat je van te voren informeren over het bedrijf. Wat doen ze precies? Hoe kijkt de concurrentie naar ze? Hoe is hun positie op de markt? Wat zijn de werktijden?

Zorg ook dat je je eigen vragen goed hebt voorbereid. Wat wil je precies weten? Zet je vragen op papier en neem ze met de persoon die voor je zit door. Is echt niet erg, doen veel sollicitanten. Goed voorbereid geeft ook een goede indruk.

Bereid je ook voor op vragen die ze jou gaan stellen. Waarom wil je bij ons komen werken? Wat verwacht je van deze baan? Wat zijn je ambities? Heb je wel eens een conflict gehad met een collega? Hoe loste je dit op?

Wanneer jij goed bent voorbereid kan jou helemaal niets gebeuren en maak je een ijzersterke indruk.

Succes!

Neem de dag voor het gesprek vrij en ga alleen maar leuke en ontspannen dingen doen. Ga die avond op tijd naar bed en verheug je op het gesprek.

Sta op tijd op zodat je rustig op gang kunt komen. Lees nog even de punten/vragen door die je wilt stellen tijdens het gesprek.

Vaak begint men het gesprek over koetjes en kalfjes om de kandidaat op zijn gemak te stellen. Dat is een mooie gelegenheid voor jou om aan te geven dat je het best spannend vindt. Het is volkomen normaal om zenuwachtig te zijn tijdens een sollicitatiegesprek en degene die het gesprek met je voeren houden daar best rekening mee.

Ga je zenuwachtigheid vooral niet proberen te verbergen, men prikt er toch wel doorheen en het kan soms knullig over komen.

Succes met je gesprek!

Je goed voorbereiden op het gesprek. Zorg dat je goed weet wat je wilt, en dat je dat goed kunt formuleren.
Zorg dat je weet waarom dit bedrijf, of of juist die instelling zo tot je verbeelding spreekt en waarom je juist daar wilt werken.
Dat kan zijn de cultuur op de werkvloer of is het een klein of juist groot bedrijf etc.
Wees zeker van je zaak,door goed verzorgd voor de dag te komen.
Kortweg neem zo veel mogelijk zaken van te voren weg die je onzeker zouden kunnen maken en verzamel zo veel mogelijk informatie mbt. bedrijf en werkzaamheden.
Maar blijf vooral jezelf.

Nette kleding aantrekken. Kleding waarin jij je zelfverzekerd voelt.

Voeten recht op de vloer zetten tijdens het gesprek, en ademhalen vanuit je buik, en niet vanuit je borstkas.

Je kunt ook van te voren nog een valeriaantabletje nemen, dan ben je wat rustiger.

Rationeel Emotief Denken (RET)

Je bedenken dat jij wilt uitzoeken of dit wel een leuk bedrijf is. Of het wel leuk is om daar te werken.

natuurlijk is het begrijpelijk als je zenuwachtig bent als het een baan is die je graag wil hebben.

Wees er vooral eerlijk over als de zenuwen toch toeslaan tijdens het gesprek, dat siert je, laat zien dat je de baan graag wil.

van te voren wees vooral goed voorbereid, dan kom je zelfverzekerd over.

en zeg nou zelf, wie wil jou nou niet hebben? En als ze dat toch niet willen, dan is dat hun verlies en vind je wel een baan met aardigere mensen.

Vreemd genoeg helpt het heel goed, als je aan het begin van het gesprek gewoon zegt, dat je nogal zenuwachtig bent, maar dat je probeert je eroverheen te zetten. Je hebt het dan even geventileerd, heus niemand vindt dat raar, en dan kun je weer verder met je ongetwijfeld goed voorbereide gesprek.
Zorg dat je ook e.e.a. weet van het bedrijf waar je solliciteert en dat je zelf ook een geinteresseerde vraag kunt stellen. B.v. over productieproces of afzetgebieden, of vertel dat je op internet e.e.a hebt gelezen.

Als het opvalt en men vraagt waarom je zenuwachtig bent dan moet je zeggen dat de reden dat je zo zenuwachtig bent is dat je de baan zo graag wilt!

Ter voorkoming,een milde rustgever doet wonderen!Valeriaan,kopje maanzaadthee.

Het is heel normaal dat je zenuwachtig bent! Ik ben het er helemaal mee eens dat het helpt daar gewoon voor uit te komen. Ik heb zo'n 300 gesprekken afgenomen en ben nooit geschrokken van iemand die zenuwachtig is. Wees jezelf, dat is het allerbelangrijkst! Wordt deze baan jouw baan, past het bij je, ook als je bloednerveus bent! Heel veel succes!