Ik heb een HB van 4,5 mmol. Deze week moet ik onderzoeken doen, maar wat kunnen de oorzaken precies zijn? En wat kun je er tegen doen?

Weet jij het antwoord?

/2500

Wat je tegen 'bloedarmoede' kunt doen, hangt helemaal af van de oorzaak. Het kan zijn dat je bloed verliest (bijvoorbeeld door heftige menstruatie) of afbreekt. Het kan ook zijn dat je te weinig bloed aanmaakt. En dat kan ook weer allerlei oorzaken hebben, zoals: een tekort aan ijzer, een tekort aan vitamine B12, of een probleem met het beenmerg (waar bloedcellen worden gemaakt). Een tekort aan B12 hoeft niet altijd te betekenen dat je voeding te weinig B12 bevat; het kan ook zijn dat je lichaam het niet opneemt. Dus: zomaar meer ijzer en vitamine B12 gaan eten/slikken is niet de oplossing. Je moet natuurlijk sowieso zorgen dat je er genoeg van krijgt, maar je kunt pas echt iets aan je bloedarmoede doen als je de oorzaak weet.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100