We gaan maar eens een einde maken aan al die verwarring,
want tot nu toe had iedereen een beetje gelijk.
Want wat is sterk? Een éénmalige krachtsexplosie, of voortdurende kracht?
De Quadriceps femoris (voor en zijkant van je dijbeen ) of the Gluteus maximus (tussen je heup en je dij) zijn het sterkst. Je kaakspier is heel erg sterk, maar dat wordt vertekend door de hefboomwerking van je kaakbeenderen.
Dat je tong de sterkste spier is, kan niet waar zijn, te tong bestaat uit 16 spieren. Maar bij je geboorte is dat waarschijnlijk wel het sterkste van je lichaam.
Het hart moet je hele leven kracht leveren, maar levert al die tijd een vermogen van tussen de 1 en 5 Watt.
De Quadriceps kan een paar minuten lang wel 100 Watt leveren.