Wat gebeurt er met je, als je door blijft slapen tijdens een nachtmerrie?

Niets, elke droom is in feite een nachtmerrie, maar als je er wakker van wordt, dan is het prijs...

De beste tip is, sta meteen op en doe normaal, dan zie je dat de herinnering vals is en dan kun je weer terug naar bed...

een nachtmerrie is een droom die te snel van onbewustheid naar bewustheid komt... Zo kan het ook zijn als kinderen wakker worden in paniek en dan zeggen: Ik kon me niet bewegen... Neem dat dan serieus, want dan komen ze van de stationaire toestand, waarin de chauffeur weg was vandaan, en dat is heel eng... Neem ze dan ook mee naar het normale leven, spreek er zo min mogelijk over inhoudelijk, maar doe gewoon normaal en leg ze gewoon weer in bed alsof er niets gebeurd is...