Is het waar dat je slaperig wordt als je je slapen masseerd? En zo ja, waarom?

Bij je slaap bevindt zich een kauwspier, de musculus temporalis. En er loopt een slagader doorheen die zich kan verwijden. Daardoor is dat gebied bekend als triggerpoint voor hoofdpijn, voorhoofdspijn, en kiespijn. Door de slapen te masseren kun je spanning in je hoofd laten wegtrekken. Als je niet kunt slapen doordat je zo gespannen bent, dan kan het masseren van de slapen dus helpen om die spanning kwijt te raken. Het zal niet zo zijn dat iedereen die z'n slapen masseert (of laat masseren) slaperig wordt, maar het helpt je te ontspannen.