Wat zijn de gevolgen van teveel stress?
Ik heb de laatste tijd last van vrijwel elke dag stress, wat zijn de gevolgen en moet ik er wat aan doen?
Toegevoegd na 33 minuten:
Ik heb geen stress door een druk schema, maar omdat ik me echt altijd zorgen maak over naar de wc gaan. Bijvoorbeeld de dag van tevoren als ik naar school ga, maar het zijn gewoon elke dag wat zenuwen. Het is geen extreme stress, en ik voetbal 3x per week. Fiets naar school, sport zelf soms nog tussendoor.
Dit is een beetje genant om te vertellen, maar elke keer als ik vroeg weg moet en dan naar de wc gaat ( grote boodschap ) moet ik een uur daarna (als ik eenmaal op school ben of ergens anders) gewoon nog een keer naar de wc (grote boodschap)( terwijl ik dit echt vies vindt op een school ) Ik heb altijd zenuwen dat ik tijdens een les naar de wc moet en dat je dan niet mag gaan. Ik denk juist dat ik door deze stress, naar de wc moet gaan. ( Hier heb ik geen last van als ik rond 11/12 uur weg moet. )
Ik zit hier al zeker een half jaar mee, elke keer heb ik stress als ik vroeg naar school moet, of ergens anders naartoe. Met plassen heb ik ook altijd stress gehad, het is zo erg dat ik altijd voor dat ik ergens naartoe moet wil gaan, en als ik er eenmaal ben wil ik nog eens gaan. Door deze stress, moet ik juist ook weer vaker plassen. Dit is een flink verhaal maar
is hier een speciale therapie voor?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.