Ik heb het vroeger ook gehad. Ik kon met de vuist in de buikstreek de lucht voelen, en zelfs heen en weer duwen, wat allerlei borrelgeluiden opleverde.
De oorzaak is bij mij nooit gevonden. Het is vanzelf overgegaan.
Ik heb wel een aantal tips gehad van de arts. Misschien heb je daar wat aan.
Kijk eens goed naar de manier waarop je drinkt. Slik je bij het drinken veel lucht mee naar binnen? Drink eens gewoon, zoals je dat altijd doet, en probeer dan te boeren. Lukt dat, dan heb je lucht mee ingeslikt.
Kijk of je stress hebt. Stress kan de werking van de darmen verstoren.
Probeer een relatie te leggen tussen je klachten en je leefpatroon. Ik had extra last als ik niet op regelmatige tijden at. Dat heb ik nog steeds een heel klein beetje. Vooral vroeger was dat sterk: een uurtje later eten dan normaal, en ik kreeg veel lucht in de darmen.
Tenslotte kun je nagaan of je ergens allergisch voor bent. Een heel bekende is allergie tegen koemelk. Als je een bepaald enzym mist, kun je bepaalde eiwitten niet verteren. Die eiwitten komen dan onverteerd in de darmen. De darmbacterieën smullen er dan van, maar die produceren bij de vertering van die eiwitten een hoop gas.
Dan zijn er natuurlijk een hoop andere mogelijke oorzaken, waarvoor ik de expertise niet heb om je daar verder mee te helpen. Daarvoor kun je beter een internist raadplegen. Die zal zonodig een visueel darmonderzoek doen (ik ben even de officiële naam van zo'n onderzoek vergeten, waarschijnlijk iets met -scopie), en een bloedonderzoek.