Hoe kan ik snel en effectief mijn buikje kwijt raken met afvallen, zonder dat iemant het merkt?

Weet jij het antwoord?

/2500

Alles laten waardoor je een buikje gekregen hebt. Maar ja, geen bier meer drinken valt natuurlijk wel op.

Je kan het sowieso niet doen zonder dat iemand het merkt. Maar eet gezond en sport genoeg. Ik ken iemand die heel veel is afgevallen door aangepast te eten: nooit vlees/vis, aardappelen en groenten tegelijk eten, probeer of vlees/vis en groeten of groenten en aardappelen te eten. En vervang van die tussendoorse snacks (bv. Snoep, koek, chips,...) te vervangen door fruit. En heb je buikje, sit-ups en lopen.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100