Fitness : sterker of niet ?
Hoi, ik had een vraagje.
Ik doe al wat langer als een jaar fitness, ben bezig met bodybuilden. Maar wat ik me afvroeg is van word je sterker met fitnessen? Of zwakker? Bv als ik nu voluit iemand uithaal, heeft t dan een hardere effect icm mijn fitness?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.