Welke spieren gebruik je bij armpje drukken?

Het ligt ook aan hoe je elleboog is. Sommige mensen hebben een puntige elleboog en dan maakt het niet uit hoe sterk je bent, dan doet dat soms teveel pijn.
Ik denk dat je ook je triceps gebruikt bij het tegenhouden maar vooral je biceps, schouders en je onderarm t/m je pols.

Er zijn wel trucjes maar over het algemeen als alles eerlijk gaat wint de sterkste. Uiteraard draait het om kracht, maar die moet je verdelen zodat je niet ineens stuk gaat. Zo doe ik het altijd. Ik ga een stukje vooruit en laat dan de ander even duwen. Die hou ik in het midden constant tegen, ik maak hem moe en dan laat ik hem een stukje winnen en dan klap ik plots zijn kant op tot de helft en houd hem daar vast. Beetje tactisch dus ook

Je hoeft niet sterk te zijn om armpje te drukken maar om te winnen uiteraard wel sterker dan de ander. En anders slimmer met je kracht omgaan. Maar de sterkste wint meestal wel. Armpje drukken heeft niets te maken met breed zijn. Kijk maar naar die vent in die aflevering van superhuman. die is helemaal niet zo heel breed maar buigt wel een baco om en houd de 600 kilo tegen van een wegtrekkende motor met een touw. Ik bedoel maar