Helpt het nuttigen van een mix van omega 3-6-9 om je vetzuren weer in balans te brengen?

Er zijn supplementen met omega 3-6-9 in 1 mix. Het grote voordeel hiervan is dat je lichaam direct de goede ratio tussen 3, 6 en 9 binnenkrijgt. Hierdoor hoef je niet zelf de balans te maken.

Maar in voeding zitten ook vetzuren, waarvan omega 6 het meest genuttigd wordt. Hoe zit dit dan? Want dan heb je toch nog steeds geen balans, doordat de verhouding in je voeding weer ander is?

Weet jij het antwoord?

/2500

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100