Hoe kun je het beste iets weer oppakken waar je een tijd niet bezig mee geweest bent, maar waarvan je weet dat je er weer aan moet beginnen?

ik wil weer gaan fitnessen, en moet mezelf echt pushen om te gaan beginnen. hoe kan ik het beste mezelf ''dwingen'' te gaan?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Probeer iemand te vinden waarmee je samen kan trainen. Het excuus om niet te gaan is moeilijker als je al hebt afgesproken met iemand dan dat je alleen aan jezelf verantwoording af hoeft te leggen.

Als je weer gaat fitnessen voor een betere conditie, maar je hebt er totaal geen zin in, dan kun je veel beter een sport zoeken waar je wel zin in hebt en die ook goed is voor de conditie. Dat maakt het in ieder geval een heel stuk makkelijker om vol te houden en hoef je jezelf niet steeds te dwingen om erheen te gaan.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100