Heb ik mijn slaap ingehaald?

Nadat ik de nacht van vrijdag maar drie uurtjes had geslapen, ben ik de volgende dag extra vroeg naar bed gegaan (22.00), om wat langer te slapen maar toch vroeg op te staan. Maar ik heb 16 uur achter elkaar geslapen zonder dat ik het echt wilde en ben de volgende dag om 14.00 opgestaan.

Kom dit omdat ik mijn slaap heb ingehaald door die drie uurtjes slaap van de vorige dag?

Weet jij het antwoord?

/2500

ik denk het niet

Ik denk het ook niet

Nee, uit onderzoek is gebleken dat je met 6uur slapen voldoende hebt geslapen en alles wat langer dan 8 uur slaapt ontrekt energie inplaats van het opbouwen.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100