dit houd namelijk in dat je het vroeg in de avond al moet nemen als je 's morgens naar je werk moet, terwijl dit voor de nacht bedoeld is. Je bent je avond kwijt omdat je er suf van word. Hoe serieus moet je die 13 uur nemen, of kan het met bijv 10 uur ook wel.
Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?