Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Op deze pagina vind je alle vragen in de categorie Psyche. Vragen over alternatieve geneeswijzen, anticonceptie, diëten & voeding, gebit, genotmiddelen, lichamelijke klachten, medicijnen, optiek, seksualiteit en ziekten vind je in één van de gerelateerde subcategorieën.

Nieuwste vragen

Wat te doen tegen slaapproblemen door angst en het zien van dingen?

Hallo,
Aangezien ik hier al meerdere maanden mee zit wil ik toch nog eens proberen of iemand me kan helpen.

Ik ben een meisje van 17 en sinds een paar maanden slaap ik heel slecht, dit komt doordat ik 's nachts vaak wakker word en dan dingen in mijn kamer zie die er helemaal niet zijn. Vannacht waren het bijvoorbeeld mensen. Met deze 'mensen' ga ik dan praten en dan kan ik niet meer slapen doordat ze er zijn.
Ook kom het wel eens voor dat ik 's nachts voor alles bang ben zelfs met de lamp aan. Ik durf me dan niet te bewegen en krijg last van mijn longen. (Gelukkig gebeurt dit niet vaak).

Volgens anderen (en mijn psycholoog) heb ik problemen met emoties, nu wil het zo dat ik per week 2 keer wel goed slaap doordat ik helemaal k.o in m'n bed lig na het uitgaan (vaak met blackouts) kan er dus een verband zijn tussen het slapen en mijn emoties aangezien ik na het uitgaan dus geen dingen voel door de drank.

Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
in: Psyche

Kan overmatig dromen psychische klachten veroorzaken?

Als bijwerking van mijn medicatie (die na doktersoverleg niet afgebouwd of veranderd kan worden) droom ik overmatig. En niet enkel dromen maar ook nachtmerries. Zodanig dat het mijn dagelijks leven beïnvloed. Het gevoel uit mijn dromen kunnen mijn hele dag beïnvloeden omdat ze zo heftig zijn. Maar het veroorzaakt ook vervelende problemen. Zo weet ik soms niet meer zeker of ik iets gedroomd heb of dat het werkelijk gebeurd is. Vandaag zat ik op de bank en bedacht ik dat ik mijn moeder aan de telefoon had vanochtend en haar had afgekapt. Ik voelde mij hier naar over en begreep ook even niet waarom. Ik belde mijn moeder en het bleek dat ik haar helemaal niet aan de telefoon heb gehad! Ik vind dit gewoonweg eng! Wat kan ik hier in hemelsnaam aan doen? De huisarts geeft geen oplossing.

Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
in: Psyche
logo van Kompas Publishing

GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing