Psyche

Ik heb zelf al vaak moeite uit te leggen wat ik denk en het zo over te brengen dat de ander het vanuit mijn standpunt kan begrijpen. Mijn vriend echter heeft veel meer moeite uit te kunnen leggen wat hij bedoeld en denkt en door die onmacht komt er al snel boosheid bij kijken. Ik zoek hier meer informatie over maar kan het niet vinden helaas. Alles van ervaring tot theoretische kennis hierover is welkom!

De hulpverlening schiet echt te kort, hebben ook geen tijd meer wegens de bezuinigingen. Daarbij zou ik graag mijn verhaal vertellen zodat ik er achter kan komen wat er precies allemaal met me aan de hand is zodat ik er wat aan kan doen. Hoe het nu gaat schiet het totaal niet op. Een hulpchat is fijn maar in een half uur tijd kun je daar niet alles uitleggen.

Ik snapte net een paar wiskunde-opdrachten niet, en ik werd er opeens gek van. Ik schreeuwde, werd boos op mezelf, en ging mezelf een beetje pijn doen. Ook smijtte ik mijn boeken op de grond (Ik heb ook ADHD-NAO, maar dat heeft er waarschijnlijk niet veel mee te maken)

In het dagelijks leven hebben we te maken met veel verlangens en wensen, maar toch krijg iedereen ook wel eens te maken met teleurstellingen. Verlangens waar je zo lang op moet wachten, dat je nergens anders aan kunt denken. Die misschien nooit uitkomen. Verdriet uit het verleden dat je denken beheerst. Wat zijn tips om toch de dingen los te laten en meer uit het leven te kunnen halen?