Zijn er ook manieren om je concentratie beter vast te houden? Zie uitleg

Question

Mijn dochter 13 jaar heeft een concentratieprobleem en krijgt hier medicatie voor.Ze heeft hier baat bij.Stel dat ze stopt met haar medicatie zijn er dan manieren dat ze zich beter kan concentreren?

 · Answer

Als ze zich niet kan concentreren op school/huiswerk e.d. is het belangrijk om pauzes te nemen. Eventjes naar buiten en dan weer fris aan de slag. Goede slaap helpt ook.

 · Answer

Inderdaad niet te lang achter elkaar werken, maar ook zorgen dat ze een prikkelarme ruimte heeft om in te werken. Dus een ruimte met weinig afleiding van bijvoorbeeld een computer, een open raam, een radio et cetera.

 · Answer

Als ze stopt met medicatie kunnen visoliecapsules een goed alternatief zijn.

Zijn er ook manieren om je concentratie beter vast te houden? Zie uitleg

Antwoorden (3)

Weet jij het beter..?