Let op: Startpagina GoeieVraag geeft geen medisch advies. De antwoorden en reacties zijn geen vervanging voor een consultatie bij een arts. Raadpleeg bij gezondheidsklachten daarom altijd een arts.

Wat verhoogd je weerstand, sole, kaneel met honing of appelazijn?

Ik ben al een aantal weken niet helemaal fit ( moe, blaren in mijn mond, haaruitval en afentoe griep)
Ik wil graag op een natuurlijke wijze mijn weerstand verhogen en vraag me af wat hiervoor de beste manier is.

Weet jij het antwoord?

/2500

Een verminderde weerstand is vaak een optelsommetje van verschillende factoren. Er zijn dus 1 of meer oorzaken. Ergens is er dus iets mis met je lichaam. ( kan van alles zijn) Of er is iets mis met je psyche ( stress, burnout enz. ) Zo maar iets innemen heeft dus weinig zin, zolang je niets hebt gedaan aan de veroorzaker van je problemen. Zeer belangrijk voor je weerstand, is een regelmatig leven, gezond eten, voldoende drinken en voldoende buitenlucht en beweging. Ook zou ik even langs je dokter gaan voor advies/ onderzoek. Als je dat allemaal niet wilt, zou ik gaan voor honing met kaneel, die heeft de meest brede werking.