Bij een hernia zou rust vaak helpen, hoe kan dat, gaat de kern dan vanzelf weer terug?

Een hernia is inderdaad een uitstulping van een tussenwervel schijf. Als de uitstulping klein is kan die door rust vanzelf een beetje terug gaan. Als het na een aantal weken niet over is dan kun je het beste naar een arts. Die zal dan een scan maken om in beeld te brengen hoe ernstig het precies is en wat de beste behandeling is.