Wanneer is het lichaam nou ècht verslaafd aan nicotine van het roken van tabak?
Ik rook af en toe een paar sigaretten op een dag. Ik krijg dan vaak de reactie dat ik verslaafd raak aan die rotzooi. Toch heb ik soms weken dat ik niet rook. Lichamelijke afhankelijkheid is iets wat ik absoluut niet wil en tot nu toe is dat ook niet zo. Maar wanneer is het lichaam nou echt verslaafd aan roken?
TurfGraver
een jaar geleden
De sterkte van de verslavende werking van nicotine is vergelijkbaar met stoffen als heroïne en cocaïne.
Je bent lichamelijk verslaafd als er ontwenningsverschijnselen optreden wanneer met het gebruik van nicotine wordt gestopt.
Je bent geestelijk verslaafd als stoppen gepaard gaat met sterke verlangens naar het roken. Dit gevoel is vaak gekoppeld aan specifieke situaties, die herinneren aan de gewoonte om te roken.
Je bent lichamelijk verslaafd als er ontwenningsverschijnselen optreden wanneer met het gebruik van nicotine wordt gestopt.
Je bent geestelijk verslaafd als stoppen gepaard gaat met sterke verlangens naar het roken. Dit gevoel is vaak gekoppeld aan specifieke situaties, die herinneren aan de gewoonte om te roken.
HannekeJanssen
een jaar geleden
Mmm, zo begon ik ook - ooit - met roken: ik kon bést telkens een tijdje stoppen. Tot ik dat niet meer kon... Ik heb jaren gerookt (20 jaar, of zo?) en ben er toen met heel veel moeite, en een aantal pogingen pas vanaf gekomen. Misschien heb je iets aan mijn ervaring: ik zou je willen aanraden om er gewoon helemaal mee te stoppen - ongemerkt raak je toch verslaafd, en dan heb je écht een probleem!
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.