Op deze pagina vind je alle vragen in de categorie Diëten & Voeding. Vragen over alternatieve geneeswijzen, anticonceptie, gebit, genotmiddelen, lichamelijke klachten, medicijnen, optiek, psyche, seksualiteit en ziekten vind je in één van de gerelateerde subcategorieën.
Dan heb ik het over 2 glazen water en 1 keer drank met suikers met bijvoorbeeld 2 keer maaltijden met hoog percentage vet en suikers.
En beweging is matig (geen sport)
Hoe zit het met calorieverbranding en orgaanvet?
Er zijn zoveel verschillende aanbieders van Koolhydraatwijzers, maar er zijn geen overeenkomsten tussen de verschillende wijzers.
Per snee zit er 5 kh in, dus je kan onder de 25 kh blijven.
Ik ben van plan om een nieuwe levensstijl aan te nemen alleen wil ik niet iets wat ik voor een korte periode kan volhouden. Op het moment sport ik 3x per week 2 uur en doe ik voornamelijk cardio en buikspier oefeningen. Ik heb enkel moeite met het vinden van de juiste maaltijden en het bepalen van welke oefeningen ik nog meer wil doen.
GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing