Vertel je je werkgever dat je gevoelig bent voor overspannen raken?

afhankelijk van hoe je baas zou reageren hierop, dus een beetje proberen aan te voelen, denk ik dat ik het wel zou vertellen. je bent eerlijk, en ik denk dat je baas er blij mee is dit te weten, dat jij absoluut niet wil dat het nog eens gebeurt en gemotiveerd bent dit nogmaals te willen voorkomen, het preventief aangeven wil niet zeggen dat je zwak bent, maar juist heel sterk! als je ooit overspannen bent geweest is dit wat je ervan had moeten leren: goed voor jezelf opkomen en zorgen, en hulp zoeken als het nodig is. dat is jezelf kwetsbaar opstellen, maar daardoor ben je juist heel sterk! je kunt hierover duidelijke afspraken maken met je baas, zodat hij meteen actie kan ondernemen, of jij, als je opnieuw de verkeerde kant op dreigt te gaan.

communiceren is m.i. in alle organisaties een hekel punt, het is niet goed het pas te vertellen als het te laat is!

aan de andere kant, als het een baan is die je zelf ingeschat minder stressvol voor je zal zijn, dan zou ik het niet meteen vertellen, pas als je de eventuele eerste signalen opvangt. en een jaar lang onder stress jezelf groot houden, totdat het contract verlengt wordt, kan je alleen nog maar weer overspannen maken!

mensen die gevoelig zijn voor stress moeten m.i. erg goed voor zichzelf zorgen en opkomen. en, is dit niet de oorzaak vaak van overspannen worden, dat je je te lang goed houdt, dat "alles goed gaat", en dat je te laat de signalen herkent en dat je alles alleen op wil lossen en geen hulp vraagt daarbij????

en bekijk het zo: mocht je het verteld hebben, en je contract wordt niet verlengd, wil je daar dan wel werken? als ze niet eens rekening met je gezondheid willen houden? geen angst, mocht het niet verlengd worden, dan is dat jammer van je baan, maar wel beter voor je gezondheid!

in mijn opinie kun je alles zeggen tegen mensen, je baas dus ook, als je het op de goede manier zegt. dus zorg ervoor dat je eerlijk blijft, en geef daarnaast ook duidelijk aan dat je deze baan graag wilt houden en nogmaals overspannen worden zeker wilt voorkomen. wacht eerst eventjes af tot na je proeftijd en proef de cultuur binnen de organisatie, kijk ook of er een evt vertrouwenspersoon is waarmee je dit kunt bespreken alvorens naar je baas te stappen, met iemand achter je sta je en voel je je sterker.