Virussen, Phishing & Malware

n.a.v. de berichtgeving over Robert M. en zijn niet te doorgronden wachtwoorden.
Hoe gemakkelijk is mijn wachtwoord van bijvoorbeeld mijn hotmail of gesloten bestanden te achterhalen voor een ander? Als ik alleen 13 cijfers zou gebruiken (willekeurig) duurt het dan ook duizenden jaren (zoals aangegeven in media)?

op mijn pc staat een icoontje met spyware protection. sinds daarnet krijg ik elke vijf minuten de luidruchtige waarschuwing dat er iets aan de hand is, en dat ik dus iets moet kopen om dit te verhelpen. Nochtans heb ik een ander spywareprogramma geïnstalleerd.
Nu zou ik die spyware graag verwijderen, maar deze is nergens te vinden. ik krijg ook geen "eigenschappen" met mijn rechtmuisknop. het is echt griezelig.

Ik vond ook een vreemde notatie via de Verkenner. N.l. .jordan onder de Documenten. Herkent iemand iets?

Zou hij/zij dan gemakkelijk de wachtwoorden kunnen stelen die ik invoer? En helpt het om alle wachtwoorden etc elke keer weer te wissen als je iets op dat internet gedaan heb?

Ik weet dat een soortgelijke vraag al een keer gesteld is maar het was me toch nog niet helemaal duidelijk

kun je je hier bijvoorbeeld tegen beschermen o.i.d.

Natuurlijk wil ik hem juist niet hebben. Wat zijn gevaarlijke activiteiten op het internet / email waardoor je een Trojan op je computer kunt krijgen ?