Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Op deze pagina vind je alle vragen over Gezondheid. Specifieke vragen over alternatieve geneeswijzen, anticonceptie, diëten en voeding, gebit, genotmiddelen, lichamelijke klachten, medicijnen, optiek, psyche, seksualiteit en ziekten vind je in één van de subcategorieën.

Nieuwste vragen

Hoe moet ik omgaan met hoogbegaafdheid en emotionele overprikkeling?

Ik ben nu 26 jaar oud en ik zat een tijdje niet zo goed in mijn vel. Bij mij is kortgeleden hoogbegaafdheid geconstateerd, daarvoor krijg ik nu hulp (omdat ik er nog niet mee om kan gaan). Ik functioneer nog wel gewoon in veel dingen en kan genieten van afleiding, maar ik merk dat alles wat nu op me af komt emotioneel een rouw/verwerkingsproces is (me altijd anders gevoeld en eenzaam). Emotioneel beetje overprikkeld en ik merk dus dat ik een beetje daardoor een emotie eter ben geworden (ook grijze haar ontdekt). Ik wil eigenlijk niet dat dit sneller gaat door mijn stress nu. Beiden komen door het hoge cortisolgehalte denk ik. Het kost tijd om alles te verwerken, nu gaat mijn vraag niet over HB maar ik wil eigenlijk niet dat ik zoveel aankom en haarkleur verlies omdat ik nu zoveel moet verwerken (door stress). Ik was altijd slank en ben nu nog slank, maar ik merk een stijgende curve.
Andere tips zijn ook welkom :)
Ik heb ook jaren ondergepresteerd en krijg daar nu ook hulp voor.

Verwijderde gebruiker
5 jaar geleden
in: Psyche
logo van Kompas Publishing

GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing