Verg ik teveel van mijn lichaam? Is dit een teken dat er iets moet gebeuren?
Ik kan de hectiek van mijn werk niet meer aan.
Ben kortademig en hoest al twee weken slijm op , kom er niet overheen.
Heb spanningsklachten. Hoofdpijn en spierpijn in de rug.
Ben de laatste maanden 7 kilo in gewicht afgenomen en weeg nu 52 bij een lengte van 1.72
Kom net van de dokter terug en heb een bloeddruk van 198 / 110 terwijl hij steeds te laag was.
Zijn dit allemaal tekenen dat ik het even rustiger aan moet doen en even een time out moet nemen?
Ik werk 3 dagen per week als receptioniste in een hectische omgeving waar alles tegelijk gebeurd. Telefoon, schreeuwende kinderen en behandelaren die van alles van je willen terwijl de telefoon ook door blijft
Het is een kinderpsychiatrisch ziekenhuis. Ik werk op maandag donderdag en vrijdag. Vind het weekend steeds te kort om bij te komen.
Heb daarom gevraagd volgend jaar om de maandag vrij te zijn.
Moet ik het in werksfeer zoeken?