Gezondheid

Ik hoorde van iemand dat als je 1 dag genomen bent het € 175 kost.

Heb veel te hoge bloeddruk en moet van de huisarts 24 uur een kastje bij mij dragen die voor 24 uur 3 x per uur mijn bloeddruk gaat meten. Waarom geen medicijnen die dat doen? Zie er tegen op.

Ik kan van mezelf aardig zingen. Ik weet wat ik niet kan, waar ik nog op moet oefenen, en wat ik wel goed kan. Behalve dat vind ik het ook hartstikke leuk en ik doe het graag.
Alleen zodra ik weet dat er iemand anders meeluistert klap ik volledig dicht. Als mijn huisgenootje niet thuis is en ik alleen ben is er niks aan de hand, maar afgelopen avond was hij er en ik dacht, ik kondig aan dat ik ga zingen dan is hij erop voorbereid, en het werd een flop. Ik kreeg ontzettend last van ademnood, een droge keel, mijn stem kraakte regelmatig en ik kon gewoon niet zingen zoals ik altijd doe. Vergeleken met hoe ik normaal zing was het echt slecht. Al zeg ik nog zo vaak tegen mezelf; boeiend als je de mist in gaat, ga gewoon lekker los; het helpt niet. Ik ben redelijk perfectionistisch en faalangstig, kan dit ermee te maken hebben? En heeft iemand tips?

ik kan heel veel tests vinden, maar het kost of geld of je moet je adres gegevens gelijk invullen zodat ze je kunnen bellen voor allemaal reclame. en dat wil ik niet.
weet iemand een goede keuzetest zonder al dit gedoe?
alvast bedankt!