Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Nieuwste vragen

Is het aan te raden om ook gebruik te gaan maken Creatine monohydraat?

Ik sport nu iets langer dan een half jaar. Ik sport minimaal 2x en maximaal 3x in de week, en neem daarbij elke dag een eiwit shake.
Is het dan aan te raden om ook gebruik te gaan maken van creatine of beter om dit nog niet te doen? Of eventueel in halve hoeveelheden?
Krijg je van creatine ook minder haargroei op je hoofd want dat kan ik nergens duidelijk uitsluiten.

Hoe zorg ik dat mijn android telefoon ´s nachts een minder luide toon heeft bij berichtmeldingen?

Ik wordt wakker van de mail en weer-updates en wat dies meer zij.
Die piepjes mogen 's nachts best hoorbaar zijn, maar dan wel op een laag volume.
De gewone beltoon, voor gesprekken mag bij voorkeur ook 's nachts best luid zijn.
Aanvulling: Het betreft een Motorola 'moto G100' telefoon

logo van Kompas Publishing

GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing