Bron: Instagram Oprah. Ophray Winfrey vertelt openhartig over haar gewichtsverlies.
Oprah Winfrey verrast vriend en vijand met haar openheid over afslankmedicatie. Haar persoonlijke verhaal over GLP-1 medicijnen laat zien hoe de kijk op obesitas verandert, en waarom schuldgevoel plaatsmaakt voor begrip en regie. In openhartige interviews met meerdere Amerikaanse tijdschriften vertelt ze erover.
Van diëten naar inzicht
Jarenlang probeerde Oprah Winfrey grip te krijgen op haar gewicht. Diëten kwamen en gingen, kilo’s ook. Lange tijd dacht ze dat haar worsteling vooral draaide om discipline en doorzettingsvermogen. Totdat ze tot een andere conclusie kwam: het lag niet aan een gebrek aan wilskracht.
In een recent interview vertelt Oprah dat ze stopte met zichzelf verwijten maken. Die omslag bracht haar uiteindelijk bij GLP-1 medicatie, waaronder semaglutide – een middel dat ook bekend is van merknamen als Ozempic en Wegovy. Niet om ‘snel af te vallen’, maar om rust te krijgen in haar hoofd.
Bekijk de herboren Oprah en lees daarna verder >>
Rust, regie en nieuwe energie
Volgens Oprah zorgde de medicatie vooral voor mentale ruimte. Geen constante focus meer op eten, geen eindeloze calorieëntellers en minder schuldgevoel. Ze omschrijft het als een hulpmiddel dat helpt om beter om te gaan met de signalen van het brein.
Die rust vertaalde zich ook naar haar dagelijks leven. Oprah wandelt regelmatig, doet aan krachttraining en cardio en voelt zich naar eigen zeggen vitaler dan ooit. Ze spreekt openlijk over een herwonnen gevoel van controle en zelfvertrouwen.
Bekijk hier de video en lees daarna verder >>
Hoe werken GLP-1 medicijnen?
GLP-1 medicijnen beïnvloeden het verzadigingsgevoel. Ze zorgen ervoor dat mensen sneller vol zitten en minder trek ervaren. Oorspronkelijk werden deze middelen ingezet bij diabetes type 2, maar ze worden steeds vaker gebruikt bij de behandeling van obesitas.
Ook onder ouderen groeit de belangstelling, vooral bij mensen die ondanks een gezonde leefstijl moeite houden met hun gewicht. Wereldwijd neemt het gebruik sterk toe, wat de discussie over voor- en nadelen verder aanwakkert.
Bijwerkingen: eerlijk is eerlijk
Oprah is ook open over de keerzijde. Zelf had ze vooral lichte maag- en darmklachten, die ze naar eigen zeggen onder controle hield door voldoende te drinken en actief te blijven. Toch benadrukt ze dat ervaringen sterk verschillen.
Bij sommige gebruikers treden zwaardere bijwerkingen op, zoals misselijkheid, braken of diarree. In zeldzame gevallen zijn er ernstigere complicaties gemeld. Artsen benadrukken daarom het belang van goede begeleiding en een zorgvuldige opbouw van de dosering.
Doorbreken van het stigma
Misschien wel het belangrijkste punt in Oprah’s verhaal is haar strijd tegen het stigma rond obesitas. Volgens haar is overgewicht vaak genetisch en hormonaal bepaald, en geen persoonlijk falen. Door daar open over te spreken, wil ze het gesprek veranderen.
Met haar bekendheid geeft ze een stem aan mensen, waaronder veel ouderen, die zich schamen voor hun zware lijf. Haar boodschap is helder: obesitas is een chronische aandoening die serieus genomen mag worden.
Wat kunnen ouderen hiervan meenemen?
- Overleg altijd met een arts voordat je medicatie gaat gebruiken
- Ervaringen verschillen per persoon
- Medicatie is een hulpmiddel, geen wondermiddel
- Beweging en voeding blijven belangrijk voor je gezondheid
- Openheid helpt om schaamte los te laten
Lees ook: Hersenen van mensen met obesitas werken anders.
Oprah’s openhartige verhaal over GLP-1 afslankmedicatie laat zien hoe de kijk op obesitas langzaam verandert. Minder oordeel, meer begrip. En vooral meer aandacht voor kwaliteit van leven. Voor veel ouderen kan die boodschap hoopgevend zijn: je hoeft het niet alleen te doen.
Let op: Dit artikel is informatief van aard en geen medisch advies. Raadpleeg bij gezondheidsvragen of het gebruik van medicatie altijd een arts of specialist.
Bronnen:
People Magazine, Today, CBS.
We schreven eerder over Oprah Winfrey >>
Oprah Winfrey blaast 70 kaarsjes uit: nog lang niet stoppen
29 januari 2024 – In een nieuw interview zegt Winfrey, die producer is van de komende verfilming van ‘The Color Purple’, dat ze geen plannen heeft om het rustiger aan te doen. Dit ondanks haar 70e verjaardag. Sterker nog ze bruist nog van de plannen.
door Breda Timmers
Oprah Winfrey viert haar 70e verjaardag. Een leeftijd waarop de meeste mensen met pensioen gaan. Oprah moet daar totaal nog niet aan denken.
Een levenslange toewijding aan inspiratie
Oprah Winfrey laat weten dat haar toewijding aan haar werk blijft voortduren, zelfs op haar 70e verjaardag.
Op 29 januari viert Oprah Winfrey haar 70e verjaardag. In een exclusief interview met People onthult ze dat haar levenswerk “nooit voltooid zal zijn”.
“Tot mijn laatste adem zal ik blijven werken,” deelde ze met het magazine in een verhaal dat op 13 december verscheen. “En wanneer dat moment komt, zal het een vredige afsluiting zijn.”
Oprah als filmproducer
Momenteel toert Winfrey voor de promotie van de nieuwe verfilming van ‘The Color Purple’. De film ging op 25 december in première.
In de originele film uit 1985 speelde ze een rol die haar een Oscar-nominatie opleverde voor beste bijrol. Met in totaal 11 nominaties was de originele film een mijlpaal. De nieuwe film is gebaseerd op een Broadway-musical uit 2005, die op zijn beurt gebaseerd is op het boek uit 1982 van Alice Walker.
Oprah’s iconische talkshow liep 25 seizoenen lang. Door de jaren heen heeft ze een conglomeraat aan bedrijven opgebouwd, variërend van haar tijdschrift tot televisienetwerken, boeken en filmproductie. Haar invloed strekt zich uit over meerdere industrieën. Hierbij bood ze inspiratie en empowerment aan miljoenen mensen over de hele wereld aan.
Trailers The Color Purple:
De klassieke originele versie met Oprah Winfrey en de laatste versie, geregisseerd door haar.
De tekst gaat onder de video verder >>
Shownieuws uitzending: Oprah Winfrey 70 jaar
In de late editie van Shownieuws werd er aandacht aan deze mijlpaal besteed. De koningin van de Talkshows is nog steeds niet vergeten!
Bekijk de uitzending terug hieronder >>
Bronnen:
Shownieuws, Talpa