hoe kan ik een blackout met een spreekbeurt voorkomen
Heb daarnet een spreekbeurt gehad, heb echt dagen erop zitten oefenen, kende de hele tekst, en ik stond daar en bam. Ik wist nog 4 begrippen, voorderest wist ik NIETS, het was een geluk dat ik met een groepje deed en dat derest wel goed deed zodat ik nu toch een voldoende heb. Maar morgen heb ik een nederlands spreekbeurt in me uppie, help!!!ik wil dit nooit meer meemaken!!nu kan ik heel die spreekbeurt gewoon weer opnoemen trouwens, maar toen....
Toegevoegd na 2 minuten:
Ik raakte helemaal in paniek, kreeg amper lucht meer en kreeg ook hele erge buikpijn(stress) ervooor...
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.