Hoe kan het dat wielrenners nog zo hard kunnen sprinten als ze soms al 200km hebben afgelegd?

Wordt dat op een bepaalde manier getraind en zo ja op welke manier?

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

in: Wielrennen

838

838 keer bekeken

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Het beste antwoord

Nee, hangt vooral af van je spieren die kun je wel trainen natuurlijk.
Sprinters hebben van nature korte spieren, zijn ze gewoon mee geboren.
Je ziet het in alle takken van sport, schaatsen 500 en 1000 meter.
Hardlopen, 100 en 200 meter lopers. Ze hebben allemaal turbodijen.
Terwijl de lange afstandsporters lange spieren hebben en een heel andere bouw hebben.

(Lees meer...)

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Je voorbeeld van de 1000 meter bij het schaatsen klopt niet helemaal, want de echte sprinters (bijv. Jenny Wolf) gaan wel kapot op de 1000.
Maar ondanks dat wel een goed antwoord.

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Ja ze gaan allemaal kapot met zo'n inspanning. Maar ze is wel degene die het laatst kapot gaat.

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Ze is niet degene die het laatst kapot gaat, dat is eerder een 10k rijder, maar ze zal wel een van de hoogste topsnelheden hebben.

Andere antwoorden (3)

Vaak zijn het specialisten die zo goed kunnen sprinten. Zij worden speciaal gehaald om in de vlakke etappes overwinningen te behalen. Je ziet dat sprinters in de bergetappes vaak het lastig hebben en achteraan eindigen. In veel gevallen heeft de sprinter meerdere teamgenoten die hem gedurende de wedstrijd uit de wind houden en perfect af zetten voor de sprint. Het is dus vaak een teamprestatie. Hoe de trainigsmethode voor sprinters weet ik niet precies, al zal er waarschijnlijk wat kracht training aan te pas komen om tijdens de sprint zo snel te kunnen rijden.

(Lees meer...)

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Als je heel veel traint leer je het vanzelf wel en mijoom heeft ooit gezecht dat je ook zakjes met voedingstoffen mee krijgt
daardoor krijg je ook nog meer energie

(Lees meer...)

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Conditie & kracht!!

(Lees meer...)

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 2500