Klopt het dat als je je spieren zwaar grainy, dat ze alleen groter worden en niet sterker?

Zievraag.

Toegevoegd na 48 seconden:
Grainy moet zijn trainen, sorry

Weet jij het antwoord?

/2500

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100