zouden sprinters zonder zo,n groot en gespierde torso niet nog sneller kunnen
als de zelfde sprinter met de zelfde ontwikkelde benen maar een dunner bovenlichaam dan sneller kunnen lopen ?
-
Vraag volgen
- Delen
-
-
Weet jij het antwoord?
Het beste antwoord
Bij het sprinten spelen de spieren in het bovenlijf ook een belangrijke rol, bij het ontwikkelen van kracht, die wordt doorgegeven aan de benen. Bovendien is het belangrijk dat het lichaam in balans is. Een gespierd onderlichaam en een ongetraind bovenlichaam werkt dan niet lekker samen.
Sprinters hebben grote long capaciteit nodig om zoveel mogelijk zuurstof innen een korte tijd te verwerken misschien heeft dat iets met hun torso bouw te maken.
Nee. Alleen sterke beenspieren is niet voldoende om rechtop te blijven bij de sprint. De armen stabilizeren de draai beweging van de heupen, waardoor je meer kracht kan zetten.
Stel zelf een vraag
Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?
