Is het mogelijk dat je een vetpercentage van 6% hebt en dan nog geen ruitjes ziet?

Dus als je niet je buik traint maar wel een laag vetpercentage hebt. Als je heel weinig je buik traint dan zie je dus geen ruitjes?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Je hebt het bij het rechte eind. Je zal je buikspieren moeten trainen om ze te laten ontwikkelen waardoor ze er 'beter uitkomen'. Ik vind die 6% vetpercentage wel vrij laag overigens. Gr. Simon www.optimaalsporten.nl

Neen , zonder spierweefsel zie je allen botjes. Dus voor een sixpack zul je goed moeten eten, caloriearm maar wel met veel proteine en trainen , je wilt er toch niet uit zien als Achmed de Terrorist? ( zie Youtube)

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100