Helpt een zweetband?

Ik doe 4 dagen per week cardio 45 min met een zweetband om me middel. Kan iemand me vertellen of een zweetband helpt. Uitgebreid uitleggen waarom het wel of niet helpt. Iemand die veel over sporten weet.

Toegevoegd na 3 uur:
Met zweetband bedoel een plastic band die je strak om je middel doet waardoor je veel meer bij je buik zweet en waardoor je dan meer vet verbrand bij je buik

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Nee, dat werkt niet. Want zweten is niet het resultaat van vetverbranding, en het vet dat je zou willen verbranden zit niet in je huid 9waar het zweet vandaan komt) en wordt niet beïnvloed door zo'n plasticlaag om je buik. Sporten is prima, hou dat vol, maar heb geen illusies over die band.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100