hallo, ik zou graag een individuele sport beginnen maar weet niet echt wat. lopen is niet echt iets voor mij. groeten

Weet jij het antwoord?

/2500

Fitness, golf, dammen/schaken

Wielrennen. En dan lekker grote afstanden leggen en genieten van de lente-achtige omgeving en van het buiten zijn

Mountainbike, wandelen, fietsen, trampoline springen, touwtje springen, nordic walking, fitness, yoga, tai chi.

Tennis,Tafeltennis, Atletiek (hoogspringen, speerwerpen,discuswerpen,kogelstoten), Golf, Zwemmen, Schaatsen, Badminton, judo, taekwondo, boksen, worstelen, schermen, boogschieten, Fierljeppen, Paardrijden, Gewichtheffen, Roeien, Vissen...

Ga zwemmen. Alle spieren in je lichaam worden gebruikt en het is geen grote belasting voor de gewrichten.

zwemmen is heerlijk, je kan gaan wanneer je wilt en hoeft met niemand rekening te houden (alleen openingstijden). Het kost wel wat geld als je vaak gaat. weet je zeker dat lopen niks voor jou is? ik dacht dat een paar maanden geleden ook maar heb nu bijna een start to run cursus afgerond en kan al bijna 5 km rennen. Zoek eens start to run met evy op, dat werkt super goed (ik kan het weten want ik bakte er niks van hiervoor). Ik vind het heerlijk omdat ik met niemand rekening hoef te houden, het kost niks (behalve sportschoenen) en ik ben ook nog heerlijk buiten.

Paardrijden is super ook kwa ontspanning en evenwicht ook krijg je lekker spierballetjes, Zelf heb ik een eigen paard te aalsmeer bij het amsterdamse bos heerlijk om een ritje te maken. ook bouw je vriendschap op en kan je ver komen in de sport er zijn verschillende categorieën springen dressuur western polo etc kijk eens op youtube

misschien zwemmen of atletiek (dat doe ik) maar atletiek gaat het niet om het lopen je kan je zelf ergens in specialiseren bijvoorbeeld verspringen of hoogspringen daar hoef je niet bij te lopen maar je kan ook gaan kogelstoten discus werpen speerwerpen daar hoef je ook niet bij te lopen veel succes met kiezen

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100