Op deze pagina vind je alle vragen over Sport. Specifieke vragen over Formule 1, hockey, schaatsen, tennis, voetbal, wandelen en hardlopen en wielrennen vind je in één van de subcategorieën.
In het bos worden wandelroutes uitgezet met gekleurde paaltjes. Maar hoe gebruik je die paaltjes? Hoe weet je of je voor- of achteruit moet? enz.
Hij juicht altijd zo en ik vroeg het mij af wat het betekend.
Ik wil een spandoek maken voor mijn voetbalclub, maar weet niet goed op wat voor een doek ik dit moet doen? Weet iemand wat handig is? Ps. Ik wil er ook niet al te veel geld aan uitgeven
Vrienden raden me cardio af omdat ze zeggen dat daarmee je spieropbouw verminderd wordt.
Alleen krachtsport zonder cardio zou zorgen voor maximale spieropbouw.
Tot nu toe doe ik altijd 30 minuten intensief cardio en daarna probeer ik krachttraining te doen.
Is het beter als ik stop met cardio?
GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing