Sport

Ik ben een meisje en ik hou van cheerleaden en alles wat iets met cheerleaden te maken heeft, maar ik woon namelijk in Maastricht, en ik kan hier geen cheerleader team vinden, en ik wil zelf heel graag gaan cheerleaden. Maar dan niet op school maar gewoon een All-star team. Ik heb all mensen die dan in de team willen. Dus, hoe krijg ik dit voor elkaar?

Het stuk achter de oren heet kopstuk, waarom is dit? een paard heeft toch een hoofd?

Vaak hoor je dat trainers zeggen om 1 op 1 te spelen, maar wat betekent dat?

Ik heb een ticket gekocht op 2dehands.be voor rock werchter, geraak ik hier zo mee binnen of heb ik een brief, kopie van paspoort van de oorspronkelijke ticket houder nodig?

Dus wat is beter voor afvallen:
Langdurige interval cardio op je minimale en maximale hartfrequentie (wat ik nu een uur per keer doe, minimaal 4x per week) Hiermee verbrand ik tussen de 380 en 410 kcal.) of in 1x 600 a 700 kcal verbranden door intensief te gaan rennen?