mijn dochtertje heeft sinds 2 weken angst om in haar kamer te slapen,ivm nachtmerries. wat kunnen we doen?

we wimpelen haar angst niet af maar proberen haar juist gerust te stellen.

Toegevoegd na 3 uur:
even ter toevoeging mijn dochtertje is pas 3jr.

Toegevoegd na 7 uur:
bedankt voor alle tips, wat we tot nu hebben gedaan is haar kamer indeling veranderd samen met haar.
een klein nachtlampje.
een vast slaapritueel(deden we altijd al)
een verhaaltje vertellen(simpel en rustgevend)
erover praten waar ze bang voor is,en met dr meedenken.
overdag heeft ze eigenlijk niet iets wat ik zo weet wat snachts zo kan inspelen op dr.
veel regelmaat met afwisselende actieviteiten zoals knutselen, spelen met knuffels ,buiten spelen/wandelen en ze gaat 3 dagdelen naar de peuterspeelzaal.
veel tv kijkt ze ook niet ong. 30 min per dag s"ochtens .
de peuterserie op zeppelin,meer niet .

Weet jij het antwoord?

/2500

Je kunt best wel bij haar gaan slapen, dat moet veiliger voelen voor dr, maar neem dr nooit mee naar jouw kamer, want dan maak je het erger.

Ooit een tip gelezen dat een ouder in een sproeifles zogenaamd spokenspray of welke naam je er ook aangeeft (Wegnaredromenspray) gebruikte voordat het kind in de kamer ging slapen. Baat het niet dan schaad het niet. Probeer uit te vinden wat je kind overdag allemaal zo'n beetje meemaakt. Misschien verklaard dat iets wat betreft de nachtmerries. Sommige kinderen zijn 's nachts heel onrustig als ze veel te verwerken hebben overdag.

een paar dagen bij je zelf laten slapen en daarna weer laten wennen in haar eigen bed

Huh? Dan neem je je dochtertje toch gewoon bij je in bed? Deed mijn moeder ook vroeger.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100