Buikspieroefeningen zijn heel pijnlijk. Is dit wel gezond?
Als ik bezig ben met buikspieroefeningen, heb ik echt veel pijn. Ik hou dit niet lang vol omdat mijn buik echt gewoon pijn begint te doen. Dan vraag ik me af of dit wel gezond is? Moet ik gewoon blijven doorgaan met de oefening, ookal is het pijnlijk?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.