Is het waar dat je geen six-pack (wasbordje, blokjesbuik) kunt zien als je geen armen of benen traint?

Dus bijv; je traint je buikspieren maar is het zo dat je dan geen abs ziet als je niet ook je borst arm en been spieren traint?

Weet jij het antwoord?

/2500

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100