Let op: Startpagina GoeieVraag geeft geen medisch advies. De antwoorden en reacties zijn geen vervanging voor een consultatie bij een arts. Raadpleeg bij gezondheidsklachten daarom altijd een arts.

Hoe kan ik beter omgaan met frustraties, rancune, wrok en afkeer?

De afgelopen jaren heb ik erg bij mijzelf geconstateerd dat ik veel frustratie, rancune, weerstand, afkeer en wrok heb gehad.
Er zijn verschillende personen en situaties waarmee ik dit heb.
Mijn pestverleden (vooral in mijn middelbare schooltijd) heeft hier ook aan bijgedragen.
Maar ook recentere situaties, zoals aanvaringen, conflicten etc.
Ik merk dat ik op bepaalde personen nog erg boos kan zijn.
Eigenlijk wil ik dit helemaal niet en vind ik dat ik hier mezelf mee in de weg zit.

Weet jij het antwoord?

/2500

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100