Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Weet iemand waar ik een gezond en caloriearm recept kan vinden voor smoothies?

Ik heb sinaasappels, bananen, appels en peren al in huis.

Verwijderde gebruiker
11 jaar geleden
454
Verwijderde gebruiker
11 jaar geleden
Gewoon wAt magere yoghurt en melk indoen en je bent al klaar.
Zou je wat diepvries fruit erbij doen wordt het kouder. Meer milkshake achtig. Zolang je geen suiker toevoegd blijft het laag in calorien

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Antwoorden (2)

http://www.smoothie.nl/
als je ze hier niet vindt, vind je ze nergens denk ik.
Verder gewoon experimenteren, zo zijn de meeste smoothies ontstaan.
Onthoud wel wat je toegevoegd hebt, voor als het een succesrecept wordt
(Lees meer...)
11 jaar geleden
tip; in een banaan zitten veel calorieen en het stopt je darmen, ik raad je aan geen banaan erin te doen
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
11 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 2500
Gekozen afbeelding