Gezondheid

Het is vooral na het sporten, lang staan en douchen. Het jeuk ook super erg. Weet iemand wat dit is en wat ik er aan kan doen?

Ik ben sterk ingetuned op anderen, waardoor ik automatisch ga pleasen tot ik me ervan bewust word en terug meer bij mezelf kom. Lief, aardig, vriendelijk, behulpzaam enz. niet omwille van dankbaarheid en bewondering, ik ga er ergens van uit dat ik dit moet doen gewoon om gewoon normaal respectvol behandeld te worden. Dat gebeurt echter niet altijd. Meer zelfs: ik merk dat ik sommige mensen helemaal op hun systeem ga. Dat ik mensen aantrek die daar handig gebruik van maken waardoor ik al aan het hollen ben voordat ik het goed besef. Maar ik krijg ook vaak te maken met mensen die me letterlijk de grond inboren omwille van mijn persoon en voor wie het nooit goed genoeg is. Ook al doe ik zoveel voor hen.
Omgekeerd, als ik iemand nodig heb, is het zeer moeilijk. Ik zit in het hokje "ze is er voor anderen en trekt zelf wel haar plan".
Nu kan ik niets aan die mensen veranderen maar ik vraag me of hoe dit MECHANISME in elkaar zit. Ik hoor dit nl nog van mensen die "pleasen", dat ze het omgekeerde bereiken van respect.
Dus hoe komt het dat lieve aardige en behulpzame mensen bij sommige anderen net het tegenovergestelde oproepen dan respect maar eerder irritatie, afkeuring, kritiek enz.
En omgekeerd "moeilijke" mensen erin slagen respect te krijgen en hulp als dit nodig is. (een familielid van mij ,daarvoor is nooit iets goed genoeg, superveeleisend en ieder heeft respect en slooft zich uit...).

De afgelopen keren dat ik borrelde met een drankje kreeg ik die avond nog enorme hoofdpijn. Ik drink enorm veel water tussen de drankjes in de hoop dat de hoofdpijn weg gaan maar het wordt alleen maar erger. De volgende ochtend is de hoofdpijn veel minder (tenzij ik heel veel heb gedronken, gewoon een normale kater dan). Zijn hier oplossingen voor? Want het maakt borrelen steeds minder leuk.

Toevoeging: de laatste keer was het zo erg dat het begon te lijken op een migraine (ook enorm misselijk en gevoelig voor licht).

Ik slikte voor het laatst de pil op dinsdagavond om 8 uur en heb die vrijdag geslachtsgemeenschap gehad (in de stopweek dus, maar had nog geen bloeding). Als ik weer begin op woensdag ben ik dan veilig? en maakt de tijd uit? als ik later later dan 8 uur in de avond neem (bijvoorbeeld 9 uur) van want dan is het een 7 dagen en een uur later maar stopweek mag toch maximaal 7 dagen zijn en wanneer het langer is dan ben je niet veilig meer?