Het lijkt erop dat je gebruik maakt van een verouderde browser, niet alle functies van Startpagina zullen hiermee werken. Update je browser om sneller en veiliger te browsen.

Draai voor klassieke weergave

Brandend maagzuur: 7 minder bekende symptomen

In samenwerking met:

Bij brandend maagzuur denk je misschien direct aan klachten zoals een brandend gevoel in je slokdarm en pijn achter je borstbeen. Maar er zijn nog 7 minder bekende symptomen die op deze aandoening kunnen wijzen. 

Van een droge hoest tot boeren: in dit artikel legt Margriet.nl om welke klachten het gaat. 

Brandend maagzuur 

Om je spijsvertering te helpen en je lichaam te beschermen tegen bacteriën heb je maagzuur. Normaal gesproken merk je niks van dat zuur, omdat dit in je maag zit die met een dikke slijmlaag is bedekt. Maar als er wél iets van dat maagzuur omhoogkomt via je slokdarm, dan kun je een vervelende, branderig gevoel en pijn achter je borstbeen ervaren. Die zure, pijnlijke oprispingen worden brandend maagzuur genoemd. 

De 7 minder voor de hand liggende symptomen 

Toch zijn niet alleen dat branderige gevoel en pijn achter je borstbeen symptomen dat je last hebt van brandend maagzuur, maar bestaan namelijk nog 7 andere minder voor de hand liggende klachten. Dat zijn de volgende klachten:

  1. Een zere keel en/of hese stem (zonder een duidelijke oorzaak)
  2. Een droge hoest (vooral als je ligt of na een grote maaltijd)
  3. Overmatig boeren
  4. Benauwdheidsklachten (vooral ’s nachts als je ligt)
  5. Een slecht gebit, zoals gaatjes en tanderosie (maagzuur tast het glazuur aan)
  6. Moeite met slikken 
  7. Een gevoel alsof je continu een brok in je keel hebt die je niet kunt wegslikken 

Naar de huisarts

Op de lange termijn is brandend maagzuur niet alleen vervelend, maar kan het ook nare kwaaltjes veroorzaken. Daarom is het goed om contact op te nemen met de huisarts als je vaak last hebt van zure oprispingen. Al helemaal als je regelmatig moet overgeven, eten in je slokdarm moeilijk zakt, je dunne, zwarte ontlasting hebt of je in korte tijd meer dan 5 kilo afvalt zonder duidelijke oorzaak. Ook als je veel last hebt van klachten of je je zorgen maakt over brandend maagzuur, is het goed om aan de bel te trekken. 

Voorkomen is beter dan genezen 

Om de kans op brandend maagzuur zoveel mogelijk zo veel mogelijk te beperken, kunnen de volgende tips helpen:

  • Eet kleine maaltijden, verspreid over de dag in plaats van grote, zware en vette voeding. 
  • Eet vezelrijk, gevarieerd en gezond om verstopping te voorkomen. Dit kan te veel druk op je buik geven, waardoor er maagzuur in je slokdarm komt. 
  • Vermijd scherpe kruiden, chocolade, alcohol, pepermunt, zuur vruchtensap en drinken met prik. 
  • Let op je gewicht. Bij overgewicht is er meer ruimte in de buikholte, waardoor er meer druk op je buik komt te staan. 
  • Draag geen kleding die strak zit rond je maag. 
  • Buk altijd met je rug recht en buig je knieën. Bij voorover buigen kan het maagzuur makkelijker in je slokdarm stromen. 
  • Stop met roken, dit verslapt de sluitspier tussen de slokdarm en de maag.
     

In samenwerking met: